طريقة الذاكرة العالمية للأطفال والكبار

يهتم الكثيرون بكيفية تذكر المزيد من المعلومات. لتحقيق هذا الهدف ، تم اختراع فن الإستذكار. الميزة الرئيسية لهذه الطريقة هي أنه يمكن استخدامها من قبل كل من البالغين والأطفال. يعتمد نجاح الخطة على الرغبة والمثابرة. الشيء الأكثر أهمية هو فهم مبادئ التكنولوجيا وغالبا ما تستخدم المهارات المكتسبة في الممارسة العملية. يمكنك القيام بذلك في المنزل ، دون تدريب إضافي وشراء الكتب المدرسية باهظة الثمن.

ما هو فن الإستذكار

فن الإستذكار يسمون تقنيات معينة ستساعد أي شخص على تذكر المعلومات الضرورية. تستند هذه التقنيات إلى حقيقة أن الفرد لديه أفكار تستند إلى تمثيلات بصرية وسمعية وحسية. تعتمد هذه التقنية على قدرة الأشخاص على إنشاء صور معينة في العقل الباطن ، أي أن المعلومات التي تحتاج إلى تذكرها يتم تحويلها إلى صورة تستقر بسهولة في الذاكرة.

لقد كان معروفًا منذ فترة طويلة أن الدماغ غير قادر على إدراك وجود كمية كبيرة من المعلومات "الجافة" لفترة طويلة لفترة طويلة ، على سبيل المثال ، حقائق وأرقام ليست مهمة للغاية. في الوقت نفسه ، سيعمل أي شخص تقريبًا على إعادة رسم مؤامرة فيلم أو عمل فني يحبه دون فقد تفاصيل واحدة. بعد أن يتقن فن الإستذكار ، يتذكر الشخص صورة حية بدلاً من المعلومات الضخمة وغير المثيرة للاهتمام.

ما هو مطلوب ل

في الحياة اليومية ، تنشأ المواقف عندما يتذكر الشخص بعض المعلومات المهمة. ليست دائما في متناول اليد ورقة وقلم أو وسائل أخرى لكتابة الملاحظات. في مثل هذه الحالات ، يفوز هؤلاء الأشخاص الذين تم تطوير ذاكرتهم بشكل جيد. لن ينسوا المعلومات الضرورية ويعيدون إنتاجها حتى بعد فترة.

لتعلم تقنيات فن الإستذكار ضروري لطلاب أي مؤسسات تعليمية. أولئك الذين يتعلمون حفظ المعلومات بسرعة سيكونون قادرين على تقليل الوقت الذي يقضونه في التحضير للدروس. ثم ليس عليك استخدام أوراق الغش للاختبارات والامتحانات والاختبارات. سوف يكون مثل هذا الطالب قادرًا على "شطب" المواد من المؤن في ذاكرته.

1. أولا ، هو أكثر أمانا. لن يقوم المعلم بإزالة الطالب أو الطالب من عنصر التحكم أو الاختبار.
2. ثانيا ، المعرفة المكتسبة بمساعدة فن الإستذكار قوية. يمكن أن تكون مفيدة لمزيد من الدراسات الناجحة أو التمكن من المهنة.

سيمكّن المعلمون والمتحدثون الذين يتقنون تقنيات التكنولوجيا من حفظ كمية كبيرة من المعلومات والبث من المنصة بسرعة دون النظر إلى الملخصات.

ليس من الصعب على رجال الأعمال الذين يمتلكون فن الإستذكار أن يتذكروا بسرعة جميع البيانات المتعلقة بشركاء الأعمال.

الطرق والتقنيات الرئيسية في فن الإستذكار

العقل البشري يفكر بطرق معينة. إذا قام فرد في مخيلته بإنشاء سلسلة من الصور ، فسيتم الاحتفاظ بهذه العلاقة لفترة طويلة في الذاكرة. سيتمكن الشخص الذي يتذكر صورة واحدة من تخيل الصورة التالية ، حتى يتذكر "السلسلة" بأكملها.

لتتذكر تسلسل الصور بالكامل بشكل أفضل ، يلزمك إرسالها وتكرار المعلومات بعد ساعة ثم كل ثلاث ساعات.

تمارين فعالة للبالغين المبتدئين

• نتذكر الأسماء والأصدقاء وأسماء الأشخاص الأخيرة. من الضروري إعادة إنتاج صورة تميز شخصًا في الخيال. من المهم توصيل الجمعيات ، وإلا فلن يعمل شيء. Volkov ، على سبيل المثال ، يمكن تخيلها مع آذان الذئب. Sorokins - مع ذيل ، مثل العقعق. تحتوي سفيتا على مصباح يحترق فوق رأسها. وردة لديها اكليلا من الزهور على شعرها.
• تذكر الآيات أو النثر. لكل كلمة في النص ، يمكنك اختيار صورة ، ثم "تصوير" الفيلم عقلياً ، ويمثل الأبطال وعواطفهم ، الأشياء الموصوفة في قصيدة أو عمل فني ، أصوات ، إلخ.
• تذكر الكلمات الأجنبية. على سبيل المثال ، من السهل جدًا تمثيل الأحرف الصينية واليابانية في شكل تلك الكائنات التي تبدو عليها.

فن الإستذكار للأطفال

في رياض الأطفال ، غالبًا ما تستخدم الصور المرئية والرسوم البيانية للحفظ.

• في دور المربعات ذاكري توجد صور بيانية بسيطة تشير إلى كلمات أو جمل صغيرة. على سبيل المثال ، تُظهر الصورة زجاجة بها مصاصة. عند النظر إليها ، ينبغي للطفل تقديم اقتراح حول الحيوانات الأليفة التي تعطي الحليب.
• ثم يمكنك أن تأخذ 3-4 مربعات ذاكري والحصول على مسار ذاكري. لكل صورة بيانية ، فإن مرحلة ما قبل المدرسة تصدر جملة واحدة. اتضح قصة قصيرة.
• عندها فقط من 6 إلى 10 مربعات تذكارية ، من الضروري تكوين جدول تذكاري. على ذلك ، يمكن للطفل إعادة كتابة النص الشعري أو الشرس.

تقنيات Mnemotechnical فعالة جدا وسوف تكون مفيدة في العديد من الحالات. بالنسبة لهم للعمل ، تحتاج إلى تدريب باستمرار. سوف يساعد فن الإستذكار في الحفاظ على الذاكرة حتى الشيخوخة.

شاهد الفيديو: هذه العشبة تقوي الذاكرة وتزيد التركيز وتسرع الحفظ وعدم النسيان للصغار والكبار قبل الامتحانات (ديسمبر 2024).